Miten uusi ammatti-identiteetti muodostuu? Käsitän ammatti-identiteetin koostuvan osaamisesta, niistä verkostoista, joissa vaikuttaa sekä työstä, jota tekee. Lähdettyäni opiskelemaan matkailualaa tiesin, että ne verkostot, joissa olen aikaisemmin toiminut, eivät riitä menestyksekkääseen toimintaan matkailualalla. Elämänkokemukseni ja aiemman työkokemuksen ansiosta ymmärrän ihmisten ja verkostojen voiman, joten olen alkanut aktivoitumaan uusien yhteyksien löytämiseksi. Tärkeintä on tietenkin oma aktiivisuus ja … Jatka artikkeliin Kohti uutta ammatti-identiteettiä
Kategoria: valmennus
Kolme asiaa, jotka opin tulisilla hiilillä kävelystä
Kävin huhtikuun 2018 loppupuolella Lontoossa huippuvalmentaja Tony Robbinsin Unleash The Power Within-seminaarissa. Tiesin jo ilmoittautuessani, että seminaariohjelmaan kuuluu tulisilla hiilillä kävelyä. Ehdin jännittää kokemusta lähes vuoden verran, mutta en osannut todellakaan kuvitella millainen kokemus todellisuudessa oli. Prosessi oli paljon muutakin kuin itse hiilillä kävely. Valmistauduimme suoritukseen tuntikausia monenlaisten harjoitusten avulla ja opimme itsestämme sekä mielenhallinnasta … Jatka artikkeliin Kolme asiaa, jotka opin tulisilla hiilillä kävelystä
Mitä haluan elämältäni?
Valmennuksissa puhutaan usein tavoitteista ja niiden saavuttamisesta. Tavoitepuheen keskellä voi herkästi tuntua siltä, että elämässä pitäisi tavoitella jotain suurta ja ihmeellistä. Mitä minä mukamas haluan elämältäni? Tiedänkö edes mitä haluan? Omia tavoitteitaan saattaa vähätellä, jos on kuvitelma, että pitäisi vähintäänkin tavoitella mahtavaa uraa, suurta toimeentuloa ja isoa taloa järven rannalta. Elämässä tavoitteet voivat kuitenkin olla … Jatka artikkeliin Mitä haluan elämältäni?
Arjen armoa – Miten sinä haluaisit herätä?
Kaikkia meistä ei ole luotu elämään kahdeksasta neljään rytmissä. En itse asiassa usko, että ketään meistä. Yhteiskuntamme toimintatapojen sanelemana suuri osa meistä on kuitenkin kiinni tuossa aikataulussa ja monille se aiheuttaa hankausta ja stressiä erilaisista syistä. Yksi syy on se, että tuo rytmi ei ole luontainen, vaan pakottaa heräämään liian aikaisin. Uskon, että Suomessa pimeään … Jatka artikkeliin Arjen armoa – Miten sinä haluaisit herätä?
Sinä olet viisas.
Tiesithän, että sisälläsi on valtavasti viisautta? Nyt en kirjoita älykkyydestä, vaan ennemminkin sisäisestä viisaudestasi sekä intuitiosta. Meistä jokaisesta löytyy sisäistä viisautta, jota emme kuitenkaan välttämättä tiedosta arjen haasteiden ja kiireiden keskellä. Tietoa ydinolemuksestasi Sisäinen viisautesi antaa sinulle vastaukset kaikkiin mieltäsi askarruttaviin kysymyksiin, jos vain maltat kuunnella etkä liiaksi järkeistä vastauksia. Tämä viisaus on todella syvintä … Jatka artikkeliin Sinä olet viisas.
Millaisia polkuja haluat tallata?
Varaa itsellesi rauhallinen paikka ja sukella hetkeksi mielikuvien maailmaan. Sulje hetkeksi silmäsi ja hengitä syvään. Keskity pieni hetki hengitykseesi. Kuvittele, että eteesi avautuu polku. Tämä polku kuvastaa elämääsi tällä hetkellä. Kun kävelet eteenpäin, kuuntele itseäsi ja pohdi, millaiselta kävely tuntuu? Mitä tuntemuksia kehossasi ja mielessäsi on? Millaisia asioita näet polun varrella? Tulet risteykseen, jossa polku … Jatka artikkeliin Millaisia polkuja haluat tallata?
Olen tässä ja nyt.
Tässä hetkessä läsnäolo auttaa asettamaan mittasuhteisiin useita asioita elämässä. Ihminen ei ole läsnä, kun hän haikailee menneitä tai pohtii tulevia. Tässä hetkessä oleminen vapauttaa murehtimasta, koska tällä hetkellä, juuri nyt, sinulla ei ole mitään hätää. Tämä hetki on lyhyt, mutta silti samalla kuin ikuisuus. 1. Läsnäolo auttaa keskittymään tähän hetkeen. Tämä hetki on kaikkein tärkein. … Jatka artikkeliin Olen tässä ja nyt.
Elämän kauniit hetket 